Program wydarzeń stacjonarnych

Kryzysy są naturalną częścią ludzkiego życia. Pojawiają się z określonych powodów, mają swoją dynamikę i – co ważne – można je rozpoznać, opisać, a także towarzyszyć komuś w ich przechodzeniu w sposób odpowiedzialny i empatyczny.
Co istotne – podobnie jak w przypadku pierwszej pomocy medycznej – pierwszego wsparcia emocjonalnego może udzielić także osoba niebędąca specjalistą. Warto więc znać podstawowe zasady: jak zareagować w pierwszych chwilach i kiedy przekazać sprawę w ręce specjalisty. To wsparcie może mieć kluczowe znaczenie. Bywa, że lekkie kryzysy powoli goją się, gdy człowiek po prostu nie zostaje z nimi sam.
Wiele osób boi się wspierać, bo nie wie, co powiedzieć, jak zareagować, jak nie zaszkodzić. Te obawy są naturalne – i można je oswoić poprzez zdobycie podstawowej wiedzy.

Zapraszam na warsztat, podczas którego:
• otrzymasz pigułkę wiedzy na temat kryzysów – ich rodzajów, faz i objawów,
• poznasz podstawowe narzędzia diagnostyczne,
• dowiesz się, jak udzielać „pierwszej pomocy emocjonalnej”,
• poznasz techniki codziennej regulacji układu nerwowego,
• zwiększysz świadomość własnych granic i możliwości w roli coacha lub towarzysza.

Po warsztacie zyskasz umiejętność, jak towarzyszyć osobie w kryzysie, jak samodzielnie jej pomóc i kiedy przekierować do specjalisty.

dr Małgorzata Kołodziejczak

Zawsze interesował mnie człowiek w zmianie – nie jako problem do rozwiązania, lecz jako historia, która domaga się uważności. Temat zmiany zgłębiałam, prowadząc badania naukowe na Uniwersytecie Łódzkim, a coaching stał się naturalnym przedłużeniem tych poszukiwań – od 2013 roku to także moja profesja.

Prowadzę sesje indywidualne, warsztaty i zajęcia akademickie. W 2017 roku zdobyłam certyfikat coacha kryzysowego – z potrzeby odpowiedzi na realne ludzkie doświadczenia moich klientów.

Najbliższa jest mi praca z kobietami: wspólnie odkrywamy ich zawodowe zasoby, porządkujemy CV, budujemy poczucie sprawczości. Wierzę, że dobra rozmowa może być punktem zwrotnym. A kryzys – początkiem nowej, autentycznej narracji.

Cel warsztatu:
Przekazanie wiedzy na temat działania stresu na nasz organizm oraz pokazanie uczestnikom jak wykorzystać coaching do radzenia sobie ze stresem.

O warsztacie:
Podczas warsztatu każdy uczestnik będzie mógł poszukać swojej drogi ułatwiającej radzenie sobie ze stresem przy wykorzystaniu coachingu.
Uczestnicy dowiedzą się jaki ma na nas wpływ stres i po co tak naprawdę potrzebny jest balans w życiu?
Będzie przestrzeń na przyjrzenie się, co dobrego daje nam stres i jakie są zagrożenia wynikające z działania stresu na organizm ludzki?
Przyjrzymy się swojej obecnej sytuacji w życiu. Będzie czas na zatrzymanie się i uważność dla swojego Ja.
Będzie czas na poszukanie odpowiedzi na pytania dotyczące, które obszary naszego życia są najważniejsze i co sprawia, że pojawia się stres?
Przeprowadzimy ćwiczenie podczas, którego będzie przestrzeń na poszukanie własnej drogi wzmacniającej harmonię w naszym życiu i tym samym radzenie sobie ze stresem.

Dla kogo?
– dla każdego dla kogo ważny jest balans i harmonia w życiu 🙂
– dla sympatyków coachingu i coachów ciekawych wykorzystania coachingu jako narzędzia do radzenia sobie ze stresem.

Dagmara Nowicka, PCC ICF

HR-owiec od prawie 20 lat. Od 2017 roku do dnia dzisiejszego aktywnie wspiera ICF Polska. Obecnie w roli Prezesa ICF Polska.
Trener i współautorka Akademii Coachingu w EY Academy of Business – programu przygotowującego uczestników do akredytacji coachingowej w International Coaching Federation.
Stały Mediator Sądowy w Sądzie Okręgowym w Warszawie i w Gdańsku.
Licencjonowana Interwentka I i II stopnia Polskiego Towarzystwa Pierwszej Pomocy Emocjonalnej w Warszawie. Absolwentka Szkoły Psychologii Zorientowanej na Proces.
Absolwentka Szkoły Coachingu Transpersonalnego – Macieja Bennewicza  w podejściu kognitywistycznym jako metody w life coachingu.
Certyfikowany Konsultant testów kompetencyjnych i rekrutacyjnych DISC D3 (DISC,TEAMS/VALUES i BAI).
Manager i Konsultant ds. Zarządzania Zasobami Ludzkimi.
Trener biznesu i rozwoju osobistego.
Pasją jej jest towarzyszenie klientom w rozwoju.
Dzięki profesjonalnemu coachingowi z sukcesem wspiera  klientów biznesowych i indywidualnych w rozwoju oraz w kryzysie zgodnie z wizją, że szczęśliwy człowiek to bardziej efektywny pracownik w organizacjach polskich, spółkach giełdowych i organizacjach zagranicznych z branży produkcyjnej, usługowej i handlowej m.in. FMCG, IT, włókienniczej, motoryzacyjnej, meblowej, edukacyjnej i budżetowej.
Prowadzi kompleksowe procesy w zarządzaniu zasobami ludzkimi, m.in. w zakresie rekrutacji, budowania strategii personalnych, zarządzania zespołem, zarządzania konfliktem oraz zarządzania w stresie.
Prywatnie szczęśliwa mama i pasjonatka lotnictwa.

ADHD u dorosłych coraz częściej postrzegane jest jako wyzwanie wymagające wielowymiarowego wsparcia. Coaching staje się ważnym elementem tzw. podejścia multimodalnego – obok farmakoterapii, psychoedukacji i terapii – wspierając klientów w przekładaniu wiedzy na codzienne działania.

W trakcie wystąpienia przybliżone zostanie miejsce coachingu w rekomendowanym modelu wspierania osób z ADHD, powołując się na aktualne wytyczne (m.in. Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego). Omówione będzie, jak coach może współpracować z klientem mającym ADHD: z czym realnie mierzy się klient, czego potrzebuje i jakie techniki coachingowe przynoszą najlepsze rezultaty.

Uczestnicy otrzymają konkretne wskazówki, które mogą wykorzystać w swojej praktyce – dowiedzą się, jak prowadzić proces w sposób dopasowany do neuroróżnorodnego funkcjonowania, jak pracować nad regulacją emocji, planowaniem działań czy wdrażaniem strategii.

To spotkanie dla specjalistów, którzy chcą wspierać osoby z ADHD profesjonalnie, z większą skutecznością i zrozumieniem – niezależnie od tego, czy mają już doświadczenie w tym obszarze, czy dopiero chcą je zdobyć.

 Tomasz Tajchman, ACC ICF

Coach ACC ICF, trener coachingu ADHD, trener biznesu i HR Business Partner. Ukończył 2. stopniowe studia na kierunku Doradztwo i Coaching Collegium Da Vinci w Poznaniu oraz studia podyplomowe HR Business Partner. Zafascynowany neuroróżnorodnością, od 9 lat z powodzeniem i satysfakcją wspomaga Klientów indywidualnych w rozwoju i osiąganiu pełni swoich możliwości. Propagator wykorzystania coachingu, jako metody wspierającej zwiększanie życiowej i zawodowej skuteczności u osób dorosłych z ADHD.

Zapraszam na warsztat rozwojowy przywództwo kobiet – coaching liderek.

Świat biznesu nigdy wcześniej nie potrzebował tak mocno jak dziś spojrzenia z szerszej, głębszej perspektywy uwzględniającej prawa wszystkich pracowników. Potrzebujemy synergii w działaniach, wrażliwości i współpracy.
 Nadchodzi czas przywództwa kobiet, co przekłada się na konkretne uregulowania prawne jak choćby dyrektywa UE o zrównaniu liczby kobiet i mężczyzn w zarządach największych spółek.
Czym jest przywództwo kobiet w praktyce?
•       dlaczego ciągle tak mało kobiet piastuje najwyższe stanowiska menedżerskie i w radach nadzorczych?
•       czy ma na to wpływ jedynie tzw. „szklany sufit”, czy może także wynika to z przekonań i decyzji samych kobiet?
•       czego potrzebują kobiety aby sprawnie i skutecznie zarządzać?
•       jak wesprzeć kobiety już piastujące najwyższe stanowiska menedżerskie?
•       czy sukces kobiety znaczy to samo co sukces dla mężczyzny?

W trakcie warsztatu poruszymy poniższe tematy wykonując praktyczne ćwiczenia indywidualne, w grupach i parach:

 :: społeczne oczekiwania wobec roli kobiety vs lidera
:: przekonania na swój temat – które wspierają, a jakie szkodzą?
:: najczęstsze błędy popełniane przez kobiety liderki
:: osobisty audyt sukcesów
:: mocne strony i talenty kobiet – jak z nich  świadomie korzystać?
:: indywidualny plan rozwoju – wyznaczenie celów

Anna Dobromira Cywińska, PCC ICF

Akredytowany coach PCC ICF, trener, menadzer. Posiada ponad 3000 godzin przeprowadzonych warsztatów, indywidualnych sesji coachingowych i mentoringowych. Od wielu lat wspiera kobiety – liderki, szczególnie w męskich branżach tzw. STEM. Tworzy i przeprowadza autorskie projekty rozwojowe dla kobiet m.in “rozwiń skrzydła”, “akademia przywództwa kobiet”, “praca marzeń” i wiele innych. Wspiera kobiety w rolach liderskich, towarzyszy w budowaniu pewności siebie, odkrywa talenty, pomaga sięgać po zawodowe marzenia. Na podstawie własnych doświadczeń napisała artykuł pt. “inżynier w sukience”, który ukazał się w miesięczniku “Personel i zarządzanie”. Jest doświadczonym konsultantem, prelegentką i menedżerem. Przez kilkanaście lat związana była z branżą budowlaną, przez ostatnie lata jako dyrektor zarządzający określała kierunki rozwoju i zarządzała firmą z tego sektora. Zrealizowała kilkanaście dużych kontraktów budowlanych m.in odpowadała za budowę układu drogowego dworca Łódź Fabryczna, trasę W-Z odcinek zachodni. Bliski jej jest coachingowy styl zarządzania i idea work – life balance. W pracy poza wynikiem finansowym ważny jest dla niej drugi człowiek i wspólne wartości takie jak: uczciwość, współpraca, zaangażowanie i rozwój.

Warsztat pokazuje , jak pracować z kartami coachingowymi oraz fotografiami w różnych sytuacjach – szkoleniach, coachingu czy nauczaniu. W pracy z grupą i pracy indywidualnej. Warsztat jest prowadzony z wykorzystaniem kart “Motywy”.

Dawid Lasociński

Jestem coachem, szkoleniowcem, nauczycielem, a także fotografem. W oparciu o własne zdjęcia stworzyłem karty “Motywy”, często też pracuję z obrazem. Specjalizuje się również w budowaniu marki osobistej, uczeniu komunikacji interpersonalej, prowadzę szkolenia z mowy ciała, autoprezentacji i wystąpień publicznych. Współpracuję z kilkoma uczelniami.

Warsztat poświęcony jak w motywujący sposób przekazać feedback pracownikowi.
Porozmawiamy o tym jak przygotować się do takiego spotkania, jakich potrzebujemy informacji oraz jak efektywnie przeprowadzić ten proces.
Cele oceny rocznej jest docenienie pracownika podkreślenie jego mocnych stron jak również wskazanie obszarów do rozwoju. Kluczem jest aby zrobić to w taki sposób aby  pracownik miał jeszcze większą motywację do działania. Chciał się rozwijać w organizacji.

Aleksander Rymiszewski

HR manager | coach | coach biznesowy | szkoleniowiec | mentor
Posiadam wieloletnie doświadczenie managerskie w budowaniu i zarządzaniu zespołami sprzedażowymi FMCG oraz wspieraniu zakładów produkcyjnych, które pozwala mi na zrozumienie potrzeb biznesu, pracowników i organizacji. Podejmuję trafne decyzje i wdrażam zmiany w firmie oraz angażuję do nich inne osoby z organizacji. Na co dzień pomagam managerom w podejmowaniu najlepszych decyzji dla nich i biznesu oraz w swoich codziennych zadaniach przekładam strategię i cele firmy na realne działania współpracując z innymi działami i stakeholderami w firmie i poza nią.
Pracując jako HR Manager mam przyjemność wielokrotnie budować nowe struktury organizacyjne a następnie przeprowadzać liderów oraz pracowników przez proces zmiany zwany potocznie change managementem.
Wieloletnie doświadczenie w dziale HR na różnych stanowiskach przygotowało mnie idealnie do bycia coachem. Spędziłem niezliczoną ilość godzin prowadząc: szkolenia, coaching, mentoring. Zdobyte doświadczenie wykorzystuje codziennie w pracy i rozwijam swoją organizację. Dodatkowo profesjonalnie zajmuje się coachingiem i wspieram codziennie swoich klientów.