Program wydarzeń stacjonarnych

Odwaga to klucz do rozwoju, zmiany i spełnienia w życiu. U każdego człowieka pojawiają się momenty, w których trzeba podjąć ryzyko, wyjść ze strefy komfortu i zmierzyć się z niepewnością. To właśnie odwaga pozwala nam realizować marzenia, bronić swoich wartości i życie w zgodzie ze sobą.
Odwaga nie oznacza braku lęku. Oznacza działanie pomimo niego.

Podczas warsztatów:
– poznasz skuteczne narzędzia coachingowe wspierające budowanie odwagi,
– określisz to, co wspiera Twoją odwagę.
– dowiesz się, jak identyfikować i przezwyciężać wewnętrzne bariery – aby działać pomimo lęku.

Warsztaty łączą teorię z praktyką: poprzez ćwiczenia, refleksję i pracę w grupie uczestnicy będą mieli okazję odkryć własne zasoby i nauczyć się wykorzystywać je do wzmacniania swojej odwagi do działania.

Agnieszka Żmuda

Psycholog, coach, trener, mentor, nauczyciel akademicki.
W pracy coachingowej z klientami specjalizuję się przede wszystkim w budowaniu ich pewności siebie. Wspieram również ludzi w odnajdywaniu zawodowego pomysłu na siebie – wg metody Career Steps Revolution opracowanej przez Talent Development Institute.
Od trzech lat pracuję także ze zdolną młodzieżą w zakresie diagnozy potencjału i trudności osób zdolnych oraz prowadząc dla nich warsztaty, mentoring i coaching.
Towarzyszę klientom w budowaniu zdrowej pewności siebie, będącej pięknym fundamentem do szczęśliwego życia – w zgodzie ze sobą.
Moją misją jest pomagać innym – by robili w swoim życiu z odwagą to, co dla nich ważne!

Na spotkanie zapraszamy wszystkich, którzy chcą zainspirować się zawodowo oraz osoby, które na co dzień wspierają innych w rozwoju: doradców zawodowych, coachów kariery i pośredników pracy.

Warsztat będzie okazją by zobaczyć i nazwać swoje kompetencje i kwalifikacje. Przybliżymy uczestnikom założenia i elementy Metody Bilansu Kompetencji, będziemy pracować na modelu STAR

Nie zabraknie: pytań coachingowych, pracy z cytatami czy kart metafory.

Po warsztacie przedstawione propozycje będzie można zastosować w swojej praktyce zawodowej.

Warsztat poprowadzą Edyta i Barbara, które tworzą wizjonersko partnerski duet trenerski. Tradycyjnie trenerki zastosują podczas warsztatu elementy dramy stosowanej.

Barbara Lebedowicz

Doradca zawodowy, Coach, Certyfikowany Trener FRIS®, Moderator Design Thinking  Posiada różnorodne doświadczenie zarówno w biznesie, organizacjach pozarządowych czy placówkach oświatowych. Wykorzystuje wyobraźnię i empatię do propagowania swoich pomysłów, inspiruje innych. Przez ostatnie lata pracowałam w Instytucie Badań Edukacyjnych, gdzie jako coach wspierałam zespół, który szerzy ideę uczenia się przez całe życie. W swojej pracy wykorzystuje wiele różnorodnych metod, dzięki którym wspiera swoich klientów w odkrywaniu mocnych stron min. bilans kompetencji, test Gallupa i kwestionariusz FRIS® . Jej celem jest tworzenie pięknych rozwojowych przestrzeni, gdzie wspólnie ze swoimi klientami może wzrastać. Jedna z takich inicjatyw jest współrealizacja spektaklu interaktywnego „Dylematy coacha” w ramach Międzynarodowego Tygodnia Coachingu.

Edyta Dyrka

Psycholog, coach, trener, doradca zawodowy, uczestniczka programu Internship (USA).  Ekspert rynku pracy. Specjalizuje się w warsztatach dotyczących funkcjonowania na rynku pracy, rozwoju potencjału, wdrażania zmian osobistych i zawodowych. Kwalifikacje coacha zdobyte w Polskiej Szkole Coachingu Metrum w Katowicach oraz na licznych warsztatach i kursach. Jako coach pomaga ludziom budować satysfakcjonujące życie zawodowe, towarzyszy przy dokonywaniu wyborów życiowych. Przez ostatnie 20 lat pracowała z w osobami dorosłymi pomagając im odkrywać własny potencjał i planować własną ścieżkę kariery. W swojej pracy zawodowej- jako wykładowca, trener, coach, doradca zawodowy wykorzystuje różne techniki  i formy pracy, przede wszystkim jednak ważny jest drugi człowiek. Zafascynowana dramą jako formą ekspresji i rozwoju, profesjonalną wiedzę zdobywała w Szkole Drama Way. Jest autorką bazującej na dramie innowacji społecznej, pomagającej młodym ludziom w wejściu na rynek pracy “Teatr Rynku Pracy. Scena 19-25”. Obecnie pracuje w Fundacji Aktywizacja, gdzie koordynuje pracę zespołu i „zawodowo” wspiera osoby z niepełnosprawnościami.

Warsztat: “Czy Twoja tożsamość wspiera Cię w realizacji celów?”

🧭 Odkryj, kim jesteś – i sprawdź, czy ta wersja Ciebie prowadzi Cię tam, gdzie chcesz dojść.

Opis:
To, w co wierzysz o sobie, decyduje o tym, co robisz – i czego nie robisz.
Twoja tożsamość to nie tylko hasło motywacyjne – to cichy sterownik decyzji, zachowań, relacji i rezultatów.
Podczas tego warsztatu przyjrzysz się swojej aktualnej tożsamości i zbadasz, czy jest ona spójna z celami, które sobie wyznaczasz.

Warsztat poprowadzi Cię przez praktyczny proces refleksji i autorefleksji, w którym:
🔹 nazwiesz swoją osobistą i zawodową wizję przyszłości,
🔹 odkryjesz emocje, które chcesz odczuwać, realizując swoje cele,
🔹 zidentyfikujesz swoje wartości, zasady i talenty,
🔹 określisz działania, które realnie wnoszą wartość – Tobie i innym,
🔹 sprawdzisz, czy Twoja wewnętrzna narracja i codzienne nawyki Cię wspierają, czy ograniczają.

Dla kogo:
Dla osób otwartych na rozwój osobisty i zawodowy,
które chcą głębiej zrozumieć siebie, działać skuteczniej i żyć bardziej świadomie.

Co zyskasz:
✅ większą klarowność co do tego, kim jesteś i kim chcesz być,
✅ konkretną mapę elementów, które wspierają (lub blokują) Twój rozwój,
✅ przestrzeń na refleksję, inspirację i pierwszy krok do świadomej zmiany.

Forma:
Warsztat interaktywny z elementami autocoachingu, pracy własnej i wspólnej dyskusji.

Piotr Prusak

Lider ICF Polska – Oddział Lublin | Coach ICF

Tatuś, Inżynier SiMR Politechniki Warszawskiej, Magister Zarządzania Akademii Leona Koźmińskiego. Menadżer Doskonalenia Biznesu i ekspert ds. doskonałości operacyjnej z ponad 13-letnim doświadczeniem w międzynarodowych korporacjach – liderach swoich branż. Specjalizuje się w budowaniu wysoko efektywnych, pozytywnie zmotywowanych zespołów oraz w tematyce produktywności.

Z coachingiem związany praktycznie od 2020 roku, a od 2022 roku aktywnie współpracuje z ICF Polska. Od 2024 roku pełni funkcję Lidera oddziału ICF w regionie lubelskim. Coachingowy styl zarządzania jest integralną częścią jego tożsamości zawodowej – łączy efektywność z empatią, wspierając rozwój ludzi i organizacji.

Z pasją działa na rzecz profesjonalizacji coachingu opartego na standardach i etyce ICF, wierząc, że świadomy rozwój jednostek i zespołów przyczynia się do pozytywnych zmian w całych społecznościach.

Warsztat: “Jak radzić sobie z Syndromem oszusta, by nie hamował naszych działań?“

Nieraz mamy kłopot z samooceną wynikający z tego, że nieustająco negujemy siebie i swoje osiągnięcia. Boimy się, że ktoś odkryje, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy.

Okazuje się, że jest to dość powszechne zjawisko, czyli Syndrom oszusta.

Podczas warsztatu skupimy się na tym, by zrozumieć, jaki typ jest dla nas najbardziej charakterystyczny. Skupimy się na odkrywaniu własnych zasobów, które będą dla nas podstawą do dyskusji z krytykiem wewnętrznym, by syndrom oszusta nie ograniczał naszych możliwości. Również poznamy metody pracy z przekonaniami, które mogą być pomocne w radzeniu sobie z nim na co dzień. Przyjrzymy się, co jest pod spodem niepokojów o swoje zasoby i wyznaczymy plan działania w codzienności, by nie ograniczać siebie.

Małgorzata Torój, PCC ICF

Od ponad 20 lat jako psycholog i coach wspieram ludzi w rozwoju ich potencjału. Dzięki temu mogą czuć się sobą w swoich rolach i jednocześnie otwierać na nowe wyzwania. Pomagam klientom z lekkością i w oparciu o swoją prawdę budować życie w zgodzie ze sobą.

Jestem Doktorem Nauk Humanistycznych w dziedzinie psychologii oraz certyfikowanym coachem ICF na poziomie Professional Certified Coach (PCC), Erickson Certified Professional Coach (ECPC). Jestem trenerem FRIS® i pracuję również metodami IFS. Ukończyłam Kurs Logoterapii, Kurs Podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I) oraz Szkołę Coachingu Zespołowego i Grupowego NOVO. Ponadto jestem Superwizorem Coachingu.