Praca z oddechem w coachingu

Prowadzący: Monika Chwojnicka
18 lutego 2021, 18:00-20:00
Organizator: brak...
Spotkanie online - Zoom

Cena: 50,00 

Kategorie: ,

Praca z oddechem w coachingu

Prowadzący: Monika Chwojnicka
brak...
18 lutego 2021, 18:00-20:00
Spotkanie online - Zoom

Opis

Praca z oddechem w coachingu

Coaching Cafe – ICF nazwa oddziału

data
godzina

Miejsce
adres

W trakcie warsztatu chciałabym przedstawić na czym polega trening oddychania wg Butejki oraz
zachęcić do świadomego wykorzystywania oddechu każdego dnia, w celu zadbania o swoją
kondycję zarówno fizyczną, jak i psychiczną. W trakcie spotkania online przedstawię obok teorii,
także ćwiczenia, które z pewnością będzie można wykorzystać w praktyce. Dołącz do spotkania, aby
dowiedzieć się, jak możesz pracować ze swoim oddechem, aby w pełni wykorzystać jego potencjał i
energię. Poznane techniki pomogą m.in. zredukować stres, wyciszyć umysł, zadbać o swoje emocje i
zrelaksować ciało.

Prowadząca:

.

lek. Monika Chwojnicka

coach ACC ICF, instruktor metody Butejki

Z wykształcenia jestem lekarzem, specjalistą chorób wewnętrznych i endokrynologii. Od kilku lat zajmuję się również coachingiem, głównie indywidualnym, ze szczególnym zainteresowaniem w obszarze coachingu somatycznego. Prowadzę warsztaty świadomego oddychania oparte na praktyce uważności oraz treningu metodą Butejki. W codziennej swojej pracy promuję przede wszystkim zdrowy styl życia, którego istotę stanowi życie w zgodzie ze sobą i otaczają naturą. Temat zdrowia traktuję bardzo szeroko, wykraczając poza granice medycyny konwencjonalnej.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Praca z oddechem w coachingu”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *