Jak skutecznie budować odporność psychiczną?
Opis
Jak skutecznie budować odporność psychiczną?
Wysoka odporność psychiczna pozwala dobrze radzić sobie z trudnościami, presją i wyzwaniami i innymi przyczynami stresu. Podnosi efektywność działań, kreatywność i zdolność uczenia się. Budowanie odporności psychicznej jest kluczową umiejętnością służącą długiemu i szczęśliwemu życiu ludzi. Celem warsztatu jest zwiększenie świadomości elementów składowych odporności, analiza sposobów jej wzmacniania oraz krótki trening wybranych narzędzi wspierających.
PROWADZĄCY:
dr Małgorzata Roge-Wiśniewska, ICF PCC
trenerka, coachka z międzynarodową akredytacją na poziomie profesjonalnym PCC ICF, ekspertka, mentorka i wykładowczyni Uniwersytetu Warszawskiego. Dzięki interdyscyplinarnemu wykształceniu, trzydziestoletniemu doświadczeniu zawodowemu oraz talentom takim jak empatia, współzależność, osiąganie, uczenie się i wizjoner, rozumie skomplikowane współzależności i relacje m.in. pomiędzy działalnością ludzi i firm a otoczeniem gospodarczym, społecznym i przyrodniczym oraz wykorzystuje je do tworzenia skutecznych rozwiązań. Poprzez warsztaty i coaching wspiera przedsiębiorstwa, instytucje publiczne i organizacje pozarządowe w rozwoju i wprowadzaniu zmian. Współpracuje z liderami i ich zespołami w zakresie m.in. zarządzania zespołami i projektami, komunikacji, innowacji oraz rozwoju osobistego obejmującego m.in. zarządzanie sobą w czasie, radzenie sobie w sytuacji zmiany, rozwój kariery, zrównoważone życie. Autorka kilkudziesięciu publikacji, autorka i redaktorka naukowa kilku książek, recenzentka artykułów dla kilku czasopism naukowych. Organizatorka i prelegentka licznych konferencji i seminariów. Pasjonatka zrównoważonego życia. Ekspertka i trenerka, która dzięki kompetencjom coacha potrafi skutecznie wprowadzać zmiany w działaniu liderów i ich zespołów. Odnosi sukcesy także w pracy z osobami indywidualnymi.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.