Siła wdzięczności
Opis
Siła wdzięczności
Coaching wg ICF to towarzyszenie klientowi w kreatywnym procesie, który skłania do myślenia i inspiruje do maksymalizacji zawodowego i osobistego potencjału. Coach wykorzystuje wiele narzędzi do pracy z klientem jak i w procesie samorozwoju, między korzysta z szerokiego wachlarza technik psychologii pozytywnej, obie dziedziny bowiem wspierają rozwój osobisty, zawodowy i podnoszenie jakości życia.
Podczas wykładu dowiesz się, dlaczego wdzięczność uznawana jest za jedną z najprostszych, a zarazem najskuteczniejszych narzędzi poprawy dobrostanu psychicznego, jak wpływa na nasze emocje, zdrowie i relacje, oraz jak wprowadzać ją i inne interwencje pozytywne w codziennym życiu – w prosty, autentyczny sposób.
Prowadząca:
.
Aleksandra Jaśnikowska-Skorupska
Doświadczony analityk biznesowy, uwielbia wydobywać z skomplikowanych danych precyzyjne wyniki i wizualizować je zgodnie z oczekiwaniami klienta.
Ukończyła MBLC (Mindfulness Based Living Course), rozwijając kompetencje w obszarze uważności.
Jako absolwentka WSB Merito „Coaching w biznesie” i SWPS „Psychologia pozytywna” wspiera innych w podnoszeniu jakości życia i dobrostanu, pomaga im odkrywać zasoby, które mogą wykorzystać, aby żyć lepiej i bardziej świadomie.
Optymizm to u niej talent Gallupa nr 1. Znajduje dobre strony w każdej sytuacji, inspiruje innych do dostrzegania, że “nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło”.
Z entuzjazmem podchodzi do tego co daje jej życie i rozwój osobisty.