Moja cisza.Jak odnajdywać spokój?

Prowadzący: Joanna Szeluga
20 maja 2022, 18:00-20:00
Organizator: ICF Oddział Lublin
Spotkanie online - Zoom

Cena: 0,00 

Moja cisza.Jak odnajdywać spokój?

Prowadzący: Joanna Szeluga
ICF Oddział Lublin
20 maja 2022, 18:00-20:00
Spotkanie online - Zoom

Opis

Moja cisza.Jak odnajdywać spokój?

Podczas spotkania połączymy muzykę, fotografię i słowo, aby odnaleźć swoją ciszę. Dziś tak głośno wokół nas. Różne tematy, sprawy, problemy, krzyczą domagając się uwagi. Potrzebujemy znaleźć miejsce, w którym przebywanie ukoi, nakarmi, odnowi. Pomyślałam, że takim miejscem jest właśnie cisza. Chciałabym aby to nasze spotkanie było dla Ciebie okazją do poszukania ciszy, czasem rozmowy, o tym co ważne i potrzebne na teraz. Takiej wewnętrznej rozmowy. I mam nadzieję, że podczas spotkania, słuchając ciszy usłyszysz siebie. Przygotuj notes, coś do pisania i rysowania. Miej ze sobą aparat fotograficzny (może być ten w telefonie). I na chwilę spotkamy się, aby zanurzyć się w ciszy. A potem będziesz mogła i mógł wracać tam i czerpać siłę i spokój.
A poza własnym doświadczeniem pracy z fotografią, zainspirujesz się do wzbogacenia swojej coachingowej praktyki o fotografię i tworzenie. Poznasz jedną z technik fototerapeutycznych. Zapraszam 🙂

Prowadzący:

.

Joanna Szeluga

Od ponad 20 lat pracuję z ludźmi i dla ludzi jako psycholog, coach, trener. Razem rozwijamy się, zmieniamy, uczymy. Lubię w swojej pracy korzystać z fotografii, ponieważ ma moc dotykania, nazywania i wydobywania tego co ważne. I daje siłę do dalszej drogi. Chodzę na fotograficzne spacery terapeutyczne, prowadzę zajęcia z uważności dzięki fotografii, realizuję autorskie projekty foto-terapeutyczne.