PONIEDZIA艁EK 16 MAJA 鈥 LUBLIN

Monika Puli艅ska- Sztorc, Edyta Dyrka

Dress code wysokiej wra偶liwo艣ci - czyli jak 偶y膰 i pracowa膰 w zgodzie ze swoj膮 wra偶liwo艣ci膮

Czym jest wysoka wra偶liwo艣膰 ? Jak wykorzysta膰 swoj膮 wra偶liwo艣膰 by czerpa膰 z niej jak najwi臋cej,
a jednocze艣nie nie da膰 si臋 pokona膰 przez wyzwania jakie stawia wsp贸艂czesny 艣wiat i rynek pracy ?Jak 偶y膰 we w艂asnym tempie, 艣wiadomie i w zgodzie ze sob膮 i swoimi warto艣ciami ? Jak odwr贸ci膰 uwag臋 od tego co k艂opotliwe, a w zamian skupia膰 si臋 na swoim potencjale i w艂asnych zasobach ? Jak budowa膰 zaufanie do siebie i wzmacnia膰 poczucie w艂asnej warto艣ci tak w 偶yciu prywatnym jak i zawodowym ? Jak radzi膰 sobie ze swoj膮 wra偶liwo艣ci膮 i emocjami, kt贸re jej towarzysz膮, tak by lepiej pracowa膰 i 偶y膰?

Odpowiedzi na te i wiele innych pyta艅 odnajdziesz na tym wyj膮tkowym warsztacie, kt贸ry zosta艂 zaprojektowany przez dwie r贸偶ne, a jednak wysoko wra偶liwe kobiety 鈥 mentork臋 wysokiej wra偶liwo艣ci/coacha i psycholo偶k臋/doradczyni臋 zawodow膮, co b臋dzie tak偶e okazj膮 do do艣wiadczenia ods艂on wysokiej wra偶liwo艣ci.

Warsztat ten jest szczeg贸lnie skierowany do os贸b, kt贸re: – potrzebuj膮 zrozumie膰 siebie i u艣wiadomi膰 sobie wi臋cej, – s膮 zainteresowane okre艣leniem rodzaju i stopnia swojej wra偶liwo艣ci poprzez kontakt ze sob膮 鈥 swoimi my艣lami, cia艂em i emocjami, – chc膮 dowiedzie膰 si臋 czym jest wysoka wra偶liwo艣膰, sk膮d si臋 bierze i jak si臋 przejawia w 偶yciu codziennym oraz jaki ma wp艂yw na prac臋/zaw贸d kt贸ry wykonujemy.

Podczas warsztatu zabierzemy Ci臋 w niezwyk艂膮 podr贸偶 w stron臋 zdefiniowania i odkrywania Twojej wra偶liwo艣ci, okre艣lenia jej rodzaju i poziomu jej nat臋偶enia. W podr贸偶y tej zaprosimy do poszukiwania Twoich wewn臋trznych zasob贸w oraz odnalezienia najlepszych dla Ciebie sposob贸w na zaakceptowanie Twojej wra偶liwo艣ci tak膮, jaka ona jest. Spr贸bujemy poprzez zmian臋 perspektywy zaprosi膰 do okre艣lenia w艂asnych strategii na odnalezienie si臋 w miejscu pracy i czerpania z niej pe艂ni satysfakcji
i mo偶liwo艣ci. Zainspirujemy do poszukiwania pracy mog膮cej wyra偶a膰 misj臋 偶yciow膮 oraz do odnajdywania聽 poczucia sensu i spe艂nienia w pracy, kt贸r膮 wykonujemy.

B臋dziemy pracowa膰 w formie coachingu grupowego, – poznaj膮c moc coachingowych narz臋dzi m.in. karty Points of You, stosuj膮c 膰wiczenia z elementami mindfulness oraz dramy – do艣wiadczaj膮c i inspiruj膮c si臋 metafor膮 i obrazem.


Monika Puli艅ska- Sztorc – Jest life coachem i cz艂onkiem ICF, mentork膮 Wysokiej Wra偶liwo艣ci, dyrektork膮 Oddzia艂u ICF w Lublinie oraz prawniczk膮 i przedsi臋biorc膮 – w艂a艣cicielk膮 w “Sztuka wra偶liwo艣ci. Us艂ugi coachingowe”. Promuje idee profesjonalnego coachingu, opartego o kompetencje i zasady etyczne ICF. Jako coach i mentor wspieraj膮cy pracuje g艂贸wnie z wysoko wra偶liwymi kobietami (mamami) i jest skoncentrowana na wspieraniu Mentee/Coachee w odkrywaniu jego wra偶liwo艣ci, w艂asnych my艣li i uczu膰 oraz w znajdowaniu najlepszych dla niego rozwi膮za艅 i kszta艂towaniu drogi dalszego rozwoju. Proponuje do艣wiadczanie pracy z obrazem i metafor膮. Prowadz膮c sesje indywidualne i warsztaty grupowe dla kobiet – inspiruje do zmian, zwi臋kszenia samo艣wiadomo艣ci, 艂agodno艣ci i wyrozumia艂o艣ci dla siebie, ukazuje jak we w艂asnej wra偶liwo艣ci odkry膰 si艂臋, nabra膰 pewno艣ci siebie i wzmocni膰 poczucie w艂asnej warto艣ci. Uwielbia s艂ucha膰 i BY膯 z drugim cz艂owiekiem. Obecnie pracuje w fundacji Aktywizacja, gdzie “zawodowo” wspiera osoby z niepe艂nosprawno艣ciami.
鈥瀂apraszam Ci臋 na spotkanie z Twoj膮 wra偶liwo艣ci膮鈥 bo by膰 sob膮 i siebie pokocha膰 to prawdziwa sztuka. Sztuka Wra偶liwo艣ci.”


Edyta Dyrka – Psycholog, coach, trener, doradca zawodowy, uczestniczka programu Internship (USA). Ekspert rynku pracy. Specjalizuje si臋 w warsztatach dotycz膮cych funkcjonowania na rynku pracy, rozwoju potencja艂u, wdra偶ania zmian osobistych i zawodowych. Kwalifikacje coacha zdobyte w Polskiej Szkole Coachingu Metrum w Katowicach oraz na licznych warsztatach i kursach.
Jako coach pomaga ludziom budowa膰 satysfakcjonuj膮ce 偶ycie zawodowe, towarzyszy przy dokonywaniu wybor贸w 偶yciowych. Przez ostatnie 17 lat pracowa艂a z wieloma osobami pomagaj膮c im odkrywa膰 w艂asny potencja艂 i planowa膰 w艂asn膮 艣cie偶k臋 kariery.
W swojej pracy zawodowej – jako wyk艂adowca, trener, coach wykorzystuje r贸偶ne techniki i formy pracy, przede wszystkim jednak wa偶ny jest drugi cz艂owiek. Zafascynowana dram膮 jako form膮 ekspresji i rozwoju, profesjonaln膮 wiedz臋 zdobywa w Szkole Drama Way. Jest autork膮 bazuj膮cej na dramie innowacji spo艂ecznej, pomagaj膮cej m艂odym ludziom w wej艣ciu na rynek pracy “Teatr Rynku Pracy. Scena 19-25”. Obecnie pracuje w fundacji Aktywizacja, gdzie “zawodowo” wspiera osoby z niepe艂nosprawno艣ciami.

MIEJSCE: Dalimex Sp. z o.o.,
ul. Lubartowska 74a, Lublin

17.00 – 20.00

UWAGA! Nie wystawiamy za艣wiadcze艅 dla uczestnik贸w za udzia艂 w webinarach w ramach International Coaching Week

DO ZOBACZENIA ONLINE!